795 - Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Marzo 2026 • La Jirafa
Soy Alan Disavia, médico psiquiatra y psicoterapeuta.
Creo contenido sobre salud mental con la intención de que lo que escuches te ayude a entender lo que te pasa y te dé herramientas concretas para trabajarlo.
Podés apoyarme para dedicar más tiempo y trabajo al podcast suscribiéndote a www.patreon.com/c/alandisavia
Gracias por tu apoyo <3
Para citas y consultas online: www.alandisavia.com
795 - Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Marzo 2026 • La Jirafa
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Episodios
795-
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Marzo 2026 • La Jirafa
Escuchado
mié., 25 mar. 2026
794-
(Primeros 10 minutos) Yoga Nidra para Dormir sin Rumiación
Escuchado
mié., 18 mar. 2026
793-
Rumiación: El Peso de un Pensamiento
Escuchado
vie., 13 mar. 2026
792-
Rumination: The Weight of a Thought
Escuchado
mié., 11 mar. 2026
791-
Hipnosis para dormir ✨✦ MEGA Sesión ✦✨
Escuchado
sáb., 07 mar. 2026
790-
Biodiversidad para dormir - El Reino Mineral
Escuchado
mié., 04 mar. 2026
789-
Meditación para Empezar el Día · 5
Escuchado
mié., 25 feb. 2026
788-
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Febrero 2026 • El Umbral
Escuchado
sáb., 21 feb. 2026
787-
La mejor lluvia para dormir 8 horas
Escuchado
mar., 17 feb. 2026
786-
Abuso narcisista y codependencia con Talí Uribe
Escuchado
vie., 06 feb. 2026
785-
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Diciembre 2025 • El Manantial Otoñal
Escuchado
dom., 07 dic. 2025
784-
Saludo de fin de año ✨
Escuchado
mié., 03 dic. 2025
783-
ASMR para Dormir – Lluvia Relajante Suave (3 Horas)
Escuchado
lun., 24 nov. 2025
782-
Meditación para Empezar el Día · 4
Escuchado
mar., 18 nov. 2025
781-
Estudiemos Juntos✨ • 3,5 hs • Rendimiento y Recuperación
Escuchado
mié., 12 nov. 2025
780-
Ritual de Microdosis guiado - Aceptación Natural ⚪️
Escuchado
mié., 05 nov. 2025
779-
Meditación para Empezar el Día · 3
Escuchado
mié., 29 oct. 2025
778-
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Noviembre 2025 • La Góndola Veneciana
Escuchado
sáb., 25 oct. 2025
777-
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Octubre 2025
Escuchado
mié., 22 oct. 2025
776-
El Gusto, el Tacto y la Vista (1618) ✨ Meditación Contemplativa con Obra de Arte
Escuchado
jue., 16 oct. 2025
775-
Meditación para Empezar el Día · 2
Escuchado
jue., 23 oct. 2025
774-
ASMR para Dormir – Lluvia Nocturna Suave (Versión 10 Horas)
Escuchado
mié., 15 oct. 2025
773-
Las dos Psiquiatrías
Escuchado
sáb., 11 oct. 2025
772-
Meditación para Empezar el Día · 1
Escuchado
dom., 05 oct. 2025
771-
Cuento Épico: El Viaje Nocturno de Ra
Escuchado
dom., 28 sep. 2025
770-
Lluvia Nocturna Suave para Dormir
Escuchado
sáb., 27 sep. 2025
769-
Be Careful What You Repeat
Escuchado
vie., 26 sep. 2025
768-
Meditación Abrazo de luz (con Moni)
Escuchado
vie., 19 sep. 2025
767-
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Septiembre 2025 • El Jardín Dorado
Escuchado
vie., 12 sep. 2025
765-
Sleep Hypnosis ✨ ✦ The Amalfi Boat
Escuchado
vie., 05 sep. 2025
764-
ASMR para Dormir – Lluvia Nocturna Relajante (Versión 8 Horas)
Escuchado
vie., 29 ago. 2025
763-
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Agosto 2025 • El Bote de Amalfi
Escuchado
vie., 15 ago. 2025
762-
Dramatización del perfil de Sobrecontrol subtipo excesivamente agradable
Escuchado
vie., 18 jul. 2025
761-
Dramatización del perfil de Bajo Control subtipo excesivamente desagradable
Escuchado
jue., 17 jul. 2025
760-
8 horas de aguas gentiles bajo la luna llena✨
Escuchado
mar., 15 jul. 2025
759-
El Halo de Luz ✨
Escuchado
dom., 13 jul. 2025
758-
Sleep Hypnosis ✨ ✦ The Leaf’s Journey
Escuchado
mié., 02 jul. 2025
757-
Respiremos Juntos✨ • Seguridad
Escuchado
sáb., 28 jun. 2025
756-
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Junio 2025
Escuchado
jue., 26 jun. 2025
755-
Vulnerability, Connection, and a New Language✨
Escuchado
vie., 20 jun. 2025
754-
Estudiemos Juntos✨ • 3 hs • Energía y Constancia
Escuchado
jue., 12 jun. 2025
753-
Estudiemos Juntos✨ 2 hs + 20' descanso
Escuchado
mié., 14 mayo 2025
752-
La Ciencia de la Dopamina: Más Allá del Placer
Escuchado
lun., 04 dic. 2023
751-
La Obsesión por Confirmar que Todo Está Bien
Escuchado
mar., 28 nov. 2023
750-
Ritual de Microdosis guiado - Conciencia
Escuchado
lun., 20 nov. 2023
749-
Prisionero del Vínculo: Cómo la Codependencia Gobierna Tu Vida.
Escuchado
jue., 16 nov. 2023
748-
El cuento del granjero y sus caballos.
Escuchado
mié., 08 nov. 2023
747-
Cómo tu percepción se convierte en tu realidad.
Escuchado
dom., 29 oct. 2023
746-
Hipnosis para dormir - Octubre 2023 ✨
Escuchado
jue., 12 oct. 2023
745-
Meditación de la Trascendencia (exclusivo para usuarios experimentados)