Salud Mental✨ con Alan Disavia

Alan Disavia 822 - Hipnosis para dormir profundamente ✨ Agosto 2026 • La Cascada

Un espacio seguro para cuidar tu salud mental. Sentite libre de descansar acá. Conducido por Alan Disavia, médico con formación en psiquiatría y psicoterapia integrativa. Podés apoyar el podcast en www.patreon.com/c/alandisavia Para citas y consultas online: www.alandisavia.com Gracias por estar.

00:00

Episodios

26 ago. 2026

18 ago. 2026

12 ago. 2026

06 ago. 2026

01 jul. 2026

24 jul. 2026

16 jul. 2026

11 jul. 2026

10 jul. 2026

01 jul. 2026

30 jun. 2026

24 jun. 2026

14 jun. 2026

10 jun. 2026

04 jun. 2026

03 jun. 2026

26 mayo 2026

20 mayo 2026

19 mayo 2026

18 mayo 2026

08 mayo 2026

26 mayo 2026

22 abr. 2026

15 abr. 2026

25 mar. 2026

18 mar. 2026

13 mar. 2026

11 mar. 2026

04 mar. 2026

25 feb. 2026

21 feb. 2026

17 feb. 2026

06 feb. 2026

07 dic. 2025

03 dic. 2025

24 nov. 2025

18 nov. 2025

05 nov. 2025

29 oct. 2025

25 oct. 2025

22 oct. 2025

16 oct. 2025

23 oct. 2025

15 oct. 2025

11 oct. 2025

05 oct. 2025

28 sep. 2025

27 sep. 2025

26 sep. 2025

19 sep. 2025

Salud Mental✨ con Alan Disavia

Episodios

Hipnosis para dormir profundamente ✨ Agosto 2026 • La Cascada

No ser quien sos es agotador.

Vamos a dormir • El Refugio • Acampamos en la montaña con viento y lluvia

Ritual de Microdosis guiado - Liberazione

La mejor lluvia sin truenos para dormir 10 horas

La autocrítica severa es un FACTOR DE RIESGO

El Descenso · Viaje inmersivo 8D [con Alan & Delia]

Ketamina, psicodélicos y antidepresivos: cómo abren la ventana de neuroplasticidad

Hipnosis para dormir profundamente ✨ Julio 2026 • El Arno de Florencia

Cuento para Dormir ⛬ En el Medio de Todo

El Enojo · Ep 3 · Audiolibro comentado Marco Aurelio

Hipnosis para dormir profundamente ✨ Junio 2026 • La Duna

La calma es contagiosa.

Ritual de Microdosis guiado - Pedir Ayuda

La mejor lluvia para dormir 10 horas · Río en el Bosque

La Aceptación · Ep 2 · Audiolibro comentado Marco Aurelio

Hipnosis para dormir profundamente ✨ Mayo 2026 • La Marea

La Mirada Ajena · Ep 1 · Audiolibro comentado Marco Aurelio

Cuento para dormir - La Segunda Piedra

La mejor lluvia para dormir profundo 10 horas ✨

Sensibilidad al rechazo (RSD)

Estrategias para dormir mejor • Protocolo Arco del Sueño •

Hipnosis para dormir profundamente ✨ Abril 2026 • La Escalera

Ambiente para Dormir ✨ 10 horas de Siesta tranquila en el Monte

Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Marzo 2026 • La Jirafa

(Primeros 10 minutos) Yoga Nidra para Dormir sin Rumiación

Rumiación: El Peso de un Pensamiento

Rumination: The Weight of a Thought

Biodiversidad para dormir - El Reino Mineral

Meditación para Empezar el Día · 5 · Niño interior

Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Febrero 2026 • El Umbral

La mejor lluvia para dormir 8 horas

Abuso narcisista y codependencia con Talí Uribe

Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Diciembre 2025 • El Manantial Otoñal

Saludo de fin de año ✨

ASMR para Dormir – Lluvia Relajante Suave (3 Horas)

Meditación para Empezar el Día · 4 · Aceptación natural

Ritual de Microdosis guiado - Aceptación Natural ⚪️

Meditación para Empezar el Día · 3 · Unicidad mental

Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Noviembre 2025 • La Góndola Veneciana

Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Octubre 2025

El Gusto, el Tacto y la Vista (1618) ✨ Meditación Contemplativa con Obra de Arte

Meditación para Empezar el Día · 2 · Intención

ASMR para Dormir – Lluvia Nocturna Suave (Versión 10 Horas)

Las dos Psiquiatrías

Meditación para Empezar el Día · 1 · Primer paso

Cuento Épico: El Viaje Nocturno de Ra

Lluvia Nocturna Suave para Dormir

Be Careful What You Repeat

Meditación Abrazo de luz (con Moni)