Rumbo a tu Vida

Andrew Jódar

Un podcast donde la salud, la ciencia y la motivación se unen para ayudarte a vivir más, mejor y con propósito. Aquí encontrarás entrevistas con expertos, consejos prácticos sobre longevidad, entrenamiento de fuerza, nutrición y bienestar integral. Porque nunca es tarde para cambiar el rumbo… y alcanzar tu mejor versión.

Categorias: Salud

Escuchar el último episodio:

¿Se puede superar una adicción… o se aprende a convivir con ella?

En este episodio de RUMBO A TU VIDA, Juanma Barroso habla sin filtros sobre la dura verdad de la adicción: por qué nunca desaparece, cómo te acompaña toda la vida y qué significa realmente sobrevivir con una adicción.

Lejos de discursos motivacionales vacíos, Juanma explica lo que casi nadie se atreve a decir:
👉 que la adicción no es falta de voluntad,
👉 que las recaídas forman parte del camino,
👉 y que vivir bien no significa estar “curado”, sino aprender a convivir con ella cada día.

Una conversación honesta, cruda y necesaria para quienes conviven con una adicción, para sus familias y para cualquiera que quiera entender de verdad qué hay detrás de este infierno silencioso.

🎙️ En este episodio hablamos de: