PLAN-B & Acast|352 - Opptur anbefaler: Sykehus og hurricane
Ingeborg Heldal og Annette Walther Numme er kjent for å nyte livet til fulle og forsyne seg raust av alt som er godt. Hver uke samler de små og store oppturer og deler villig vekk med deg.
Er du interessert i kommersielt samarbeid med Opptur?
Programlederne diskuterer personlige anbefalinger, inkludert Ingeborgs bruk av varmelaken og en nostalgisk historie om et frieri under Sweden Rock Festival i 2007. Episoden går videre til å snakke om den norske legeserien 'Liss'.
Samtalen utforsker sykehusserien 'Liss' nærmere, med fokus på en intens episode som involverer en dramatisk fødsel i en ambulanse. De reflekert over seriens realisme og personlige preferanser for drama før de avslutter programmet.
Capítulos
Haz clic en un capítulo para ir directamente a ese momento
Destacados
Det beste synes jeg egentlig er varmelakene. Det fikk jeg av svigermor til jul for noen år siden, som er et slags lysebrunt flislaken, som da er perforert med små varmekabelslanger.
00:01:20 · Ingeborg beskriver sin forkjærlighet for og detaljene rundt sitt spesielle varmelaken.
Han gikk ned på kneet, som seg hør og bør, med ring, fra Dior, som han hadde kjøtt vintage, altså alt var, det kunne ikke vært mer perfekt, og låta valgte han, fordi den første gangen han og jeg var på den festivalen, så fulgte liksom den låta etter oss
00:06:12 · Ingeborg forteller om det romantiske øyeblikket da partneren Halvor fridde til henne under en rockefestival.
Og det står for leger i spesialisering. Ja. Ja. Og vi følger da fem-seks unge leger, også en del sykepleiere og kirurger på dette sykehuset innlandet, Og deres hverdag, og hvordan de klarer seg, rett og slett.
00:12:55 · Ingeborg forklarer hva legeserien Liss handler om og hvilke karakterer man får følge.
Den ene episoden handler da om en gravid dame som er fødende, eller hun skal føte, og vannet går, og så oppdager hun at hun ser på mobilen at mannen har vært utro.
00:16:16 · Dette beskriver det dramatiske utgangspunktet for den spesifikke episoden av serien Liss som diskuteres.
Men jeg må jo bare si at dette er norsk drama på sitt aller, aller beste.
00:21:06 · Dette er en sterk anbefaling av kvaliteten på den norske serien Liss.
Programlederne diskuterer personlige anbefalinger, inkludert Ingeborgs bruk av varmelaken og en nostalgisk historie om et frieri under Sweden Rock Festival i 2007. Episoden går videre til å snakke om den norske legeserien 'Liss'.
Samtalen utforsker sykehusserien 'Liss' nærmere, med fokus på en intens episode som involverer en dramatisk fødsel i en ambulanse. De reflekert over seriens realisme og personlige preferanser for drama før de avslutter programmet.
Publicado23 oct. 2026
Duración22:58
Episodios
352-
Opptur anbefaler: Sykehus og hurricane
Escuchado
Programlederne diskuterer personlige anbefalinger, inkludert Ingeborgs bruk av varmelaken og en nostalgisk historie om et frieri under Sweden Rock Festival i 2007. Episoden går videre til å snakke om den norske legeserien 'Liss'.
Samtalen utforsker sykehusserien 'Liss' nærmere, med fokus på en intens episode som involverer en dramatisk fødsel i en ambulanse. De reflekert over seriens realisme og personlige preferanser for drama før de avslutter programmet.
23 oct. 2026
351-
Platevibrator og en appelsin fra gutt 70+
Escuchado
Ingeborg deler personlige historier om sykdom og et nylig besøk i Madrid, samt stresset ved en tidlig flyreise fra Gardermoen. Samtalen beveger seg videre til diskusjoner om reisefrustrasjoner, manipulerende algoritmer på sosiale medier og utfordringene med AI-generert desinformasjon.
Programlederne avslutter med å reflektere over norsk musikk før de anbefaler dokumentaren 'Profet fra Bærum'. De diskuterer de kontroversielle temaene i serien, inkludert sektlignende tilstander og bruk av rusmidler.
21 oct. 2026
350-
Opptur anbefaler: Rørende reality og katt som konsept
Escuchado
In this episode of Opptur anbefaler, the hosts share deeply personal recommendations ranging from animal companionship to reality television. The conversation begins with a nostalgic look at a childhood passion for animals, including stories about imaginary friends and the therapeutic benefits of petting cats. The discussion then shifts to an analysis of the Norwegian reality series Kompani Lauritsen, specifically focusing on the emotional depth found in its troop-based seasons and the touching story of foster mother Julie Brottkorp and her son Daniel.
16 oct. 2026
349-
Langt fra Guns N' Roses til sure oppstøt
Escuchado
Programlederne diskuterer alt fra uvanlige setninger og humoristiske betraktninger rundt anatomi til utfordringene ved kasting av elektrisk avfall. Episoden utforsker også endringer i livsstil og behov som følger med alderen, inkludert praktiske løsninger for synet og innholdet på nattbordet.
Samtalen beveger seg videre til personlige anekdoter om aldring, en erotisk novelle, og en diskusjon om TV-serien «Riot Women» som handler om kvinner i overgangsalderen.
14 oct. 2026
348-
Opptur anbefaler: Ekte bok og ekte NRK
Escuchado
Segmentet starter med tips til sesongbasert oppbevaring av klær fra Jula, etterfulgt av Ingeborgs personlige minner om barndom, utfordringer med synet og bibliotekaren Ann-Maries betydning for hennes kjærlighet til bøker. Episoden diskuterer også verdien av NRK-arkivet og programmet 'Lisenskontrolløren'.
Videre reflekterer programlederne over underholdende klipp fra 'Norge Rundt' og ulike Guinness rekordbøker, før de avslutter med bokanbefalinger og ønsker lytterne en god helg.
09 oct. 2026
347-
Mystisk natt-fanfare
Escuchado
Vertene starter med personlige anekdoter om alt fra ubehagelige turtleneck-gensere til planer for oppussing og refleksjoner rundt en tur til Finland. Samtalen utforsker finsk beredskap og konseptet 'Sisu' i kontrast til norske forhold.
Videre diskuteres kritikken mot det norske herrelandslaget i fotball, etterfulgt av humoristiske dagboknotater fra Brede Hangeland. Episoden avsluttes med en samtale om livet i Oslo sentrum, inkludert merkelige opplevelser med nattlig trompetspill og anbefalinger av periodedrama.
07 oct. 2026
346-
Opptur anbefaler: Mimre-lek og nepo-hyttetur
Escuchado
Episoden starter med sesongbaserte tips for garderobeorganisering fra Jula, etterfulgt av en prat om fredagsglede og personlige anbefalinger. Vertene deler nostalgiske minner knyttet til musikkprogrammet '10-skuddet' og diskuterer hvordan musikk kan vekke gamle minner.
Videre utforsker de konseptet bak TV-programmet 'Ikke lov å le på hytta', der komikere utfordres til å holde masken. De deler anekdoter om deltakerne, inkludert Thomas' motivasjon for å delta og morsomme øyeblikk fra tidligere sesonger.
02 oct. 2026
345-
Maksimalt til bry på rad 1
Escuchado
Episoden starter med praktiske tips til garderobeorganisering og en feiring av svigermors 70-årsdag, preget av musikk og et dramatisk øyeblikk med en uventet spagat. Vertene diskuterer deretter høstens sesonger, frustrasjon over løpsarrangementer i Oslo, og et møte med en toppidrettsutøver i nød under en shoppingtur.
Videre tas en nostalgisk reise tilbake til 1982 med fokus på politikk, teknologi og musikkminner. Samtalen avsluttes med humoristiske historier om en champagne-katastrofe på et fly i businessklasse, samt anbefalinger av mørke dramaserier som Breaking Bad og Mr. In-Between.
30 sep. 2026
344-
Opptur anbefaler: Panering og skreddersydd quiz
Escuchado
Episoden starter med en introduksjon av ukens sponsorer, Zalando og Jula, etterfulgt av en prat om sesongens motetrender og behovet for oppbevaringsløsninger. Samtalen går videre til matrelaterte tips om panering av kjøtt og minner fra TV-programmet «All mot alle».
Videre gjennomfører programlederne en quiz med julerelaterte årstall, der de diskuterer alt fra 'The Julekalender' og Grandiosa-reklamer til 'Alene hjemme'-filmene. Episoden avsluttes med en anbefaling av programmet «Rett skal være rett».
25 sep. 2026
343-
Hertugen er banan, agenten er Japp
Escuchado
Annette og Ingeborg diskuterer alt fra søvnløshet forårsaket av nattlige forstyrrelser i hjemmet til behovet for innsats i langvarige forhold. Samtalen beveger seg gjennom temaer som shopping, relasjonsdynamikk og humoristiske tanker om begravelsesmusikk.
Videre utforsker de reality-trender som 71 grader nord, før de avslutter med nostalgiske juleminner knyttet til merkelige pepperkakefigurer og bibelvers-julekalendere, samt en anbefaling av TV-serien Slow Horses.
23 sep. 2026
342-
Opptur anbefaler: Glamorøst spøkelse og (dessverre) rydding
Escuchado
I denne episoden snakker programlederne om sine nylige opplevelser med rydding og shopping, inkludert sponsorene Jula og Zalando. De deler også en anbefaling av Frank Stallone og forteller historier fra et besøk til Borregård i Sarpsborg, preget av både kunst og mystiske spøkelseshistorier.
Programlederne diskuterer prosessen med å rydde i hjemmet, inkludert hvordan de har avdekket kaos i skap og frysere som vanligvis skjules for gjester. De deler anekdoter om funn av gamle medisiner og nostalgiske gjenstander, samt tilfredsstillelsen ved å organisere rom for å skape en renere atmosfære.
18 sep. 2026
341-
Gutt 70+ tåler en stinkbombe
Escuchado
Vertene starter episoden med å diskutere sponsorer, høstmoten og personlige historier om alt fra det norske kongehuset til utfordringer med trafikk i Oslo. Samtalen beveger seg videre til en spøk med falske parkeringsbøter og en skrekkhistorie fra badet.
Videre deles en hjertevarm historie om hvordan en lytter reddet dagen under en logistisk krise på en øy-tur. Episoden avsluttes med en kritikk av dårlig journalistikk og historiske eksempler på feilaktige nekrologer, før vertene runder av med et serietips fra Jane Austen-universet.
16 sep. 2026
340-
Opptur anbefaler: Vazelina-rituale og lynrask ferie
Escuchado
Vertene diskuterer sesongens motetrender fra Zalando og organisasjonsløsninger fra Jula, før de deler personlige historier om en saunaopplevelse ved Ransfjorden og skjønnheten i Innlandet.
Samtalen fortsetter med viktigheten av å prioritere venneturer, inkludert en detaljert beretning om en 24-timers tur til Gøteborg. De reflekterer over hvordan voksenlivets ansvar kan utfordre vennskap, og avslutter med inntrykk av den gjestfrie atmosfæren i Gøteborg.
11 sep. 2026
339-
"Ta på falken hetta!!"
Escuchado
Programlederne utforsker spesifikk terminologi knyttet til begravelser og seremonier, før samtalen beveger seg over på personlige historier om bilproblemer, kjøreopplevelser og helseutfordringer som åreknuter.
Episoden tar også for seg reiseopplevelser med utfordringer i sikkerhetskontrollen, serietips som 'The Gentlemen', samt en avslutning som reflekterer over kongehusets endringer etter sørgeperioden.
09 sep. 2026
338-
Opptur anbefaler: Gladmat og KI-flørt
Escuchado
Programlederne diskuterer sine nåværende sponsorer, Zalando og Jula, med personlige historier om shopping og organisering i hjemmet. De introduserer det nye segmentet 'Oppturs oppturer', hvor de deler anbefalinger som gir glede, inkludert en tradisjonell Sunday Roast i London.
Videre snakker Annette og Ingeborg om livet hjemme mens Thomas er borte, med fokus på datterens hjelp til rydding og bruk av KI. De deler også humoristiske anbefalinger om AI-venner som både kan hjelpe med praktiske spørsmål og fungere som flørtende selskap.
04 sep. 2026
337-
Livet er life
Escuchado
Programlederne reflekterer over Kong Haralds bortgang og den dype sorgen som preget det norske folk. Episoden beveger seg fra denne høytidelige minnemarkeringen til mer hverdagslige temaer, inkludert shopping, ryddeprosjekter og funn av gamle dokumenter.
Samtalen fortsetter med personlige historier om livet i Oslo, en dramatisk hendelse på trikken, og en anbefaling av den svenske krimserien 'Blodoffer'. Programlederne deler også noen humoristiske betraktninger rundt visdomsord fra Matti Nykönen.
02 sep. 2026
336-
Velkommen til Opptur anbefaler
Escuchado
Programlederne deler sine siste opplevelser med rydding ved hjelp av Jula-bokser og høsttrender fra Zalando. De introduserer det nye konseptet 'Oppturs oppturer', hvor de deler personlige anbefalinger, og starter med et dypdykk i TV-serien Sex and the City.
Samtalen fortsetter med en diskusjon om ikoniske scener fra Sex and the City før fokus skifter til en personlig historie om en tur til Haugesund. Her forteller de om den intense gjestfriheten i byen, koblingen til historiske skikkelser og et uforglemmelig måltid på Lotes Mat og Vinhus.
28 ago. 2026
335-
Skitt fiske og god s!
Escuchado
Ingeborg og KK diskuterer sommerens opp- og nedturer, inkludert morsomme historier fra hverdagen og et kaotisk reiseopplevelse i London preget av togforsinkelser og varme. Samtalen beveger seg fra personlige refleksjoner over barndommens selvtillit til observasjoner fra Copenhagen Fashion Week og presset på kroppsbilde i motebransjen.
Programlederne presenterer også et nytt konsept, 'oppturs oppturer', som skal deles på fredager for å spre livsglede gjennom anbefalinger. Episoden avsluttes med serietips og en oppfordring til lytterne om å leve sitt beste liv.
26 ago. 2026
334-
Opptur gjest: Eli Kari Gjengedal
Escuchado
Er du som Ingeborg, helt besatt av været hele sommeren? Da kan vi glede deg med denne gjesteepisoden hvor Eli Kari Gjengedal returnerer som gjest med Oppturs helt egne langtidsvarsel for hele landet. Det blir også bryllupsmimring, historien om første og siste gang hun insisterte på egen kjendisstatus, og tips for å holde humøret oppe når været ikke spiller på lag. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 jun. 2026
333-
Drømmen om en liten brennmanet
Escuchado
Ingeborg er nyforelska i band-Haugen, Annette drømmer om brennmanet og brennesle i sommer, og begge sier et tydelig nei takk til restitusjon i sommer! Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 jun. 2026
332-
Opptur gjest: Torstein Bae
Escuchado
Denne uken har vi i Opptur fått storfint besøk av sjakklegende Torstein Bae. Gjør dere klare for en spennende og gøyal prat om ny bok og sjakkmiljøet. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 jun. 2026
331-
Bekkelagsterrassen til Mount Everest
Escuchado
Annette har bestemt seg for at sommeren skal utnyttes, Ingeborg var på gråten etter at niesen hennes sang i en «Mamma Mia» musikal og begge er enige om at ingen er for gamle for gaver og feiring på bursdagen sin. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 jun. 2026
330-
Opptur gjest: Kåre Magnus Bergh
Escuchado
Ukas gjest er ingen ringere enn Kåre Magnus Bergh. Han tar en prat med oss om hvordan hans start i underholdningsbransjen var, vandrende rundt i byens larm og støy. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 jun. 2026
329-
Kjekkas på Dr.Dropin
Escuchado
Annette blir gjenkjent av en kjekk lege på Dr.Dropin, Ingeborg finner likheter mellom realitystjerne og Halvor Haugen og begge orker ikke baksetesjåfører. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 jun. 2026
328-
Opptur gjest: VM-spesial med Kasper Wikestad
Escuchado
I dag har Opptur en VM-spesial og har fått med selveste Kasper Wikestad, som tar oss igjennom Norges sjanser i VM og om det kan bli en like stor triumf som det var mot Brasil i 1998. Gjør dere klare for en morsom og spennende prat! Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
05 jun. 2026
327-
Reisefeber hos Opptur
Escuchado
Annette har solgt Casa Numme, Ingeborg vil på E-Type restaurant, og begge blir rørt av en fantastisk hilsen fra dems fasteste lytter Alena. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
03 jun. 2026
326-
Opptur: MAFS spesial
Escuchado
Dagens gjest er sexolog og samarbeidspartner i KK, Ingrid Blessom. Hun tar med seg vågådialekta til podden vår, og byr på mange spennende synspunkter om MAFS og dating i Norge! Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 mayo 2026
325-
Sosial krykke på siste vers
Escuchado
Annette har hatt en litt tøff periode som sosial krykke for Thomas. Ingeborgs «Glamuse»-saga fortsetter, og begge er klare for ferie. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 mayo 2026
324-
Opptur gjest: Interiørrådet
Escuchado
I dagens episode har vi ikke bare én gjest - vi har med oss både Tone Kroken og Benedicte Wessel-Holst fra podcasten Interiørrådet! Gjør dere klare for en spenstig episode om Marrakech og patina-speil i hagen. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 mayo 2026
323-
Gladmus i retur
Escuchado
Annette er lei av å bakse med ting. Ingeborg har kjøpt dyrt undertøy på Glamuse, og begge er lei av "museviruset". Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 mayo 2026
322-
Opptur gjest: Olav Svarstad Haugland
Escuchado
I dagens episode får vi en gøyal kar på besøk, nemlig Olav Svarstad Haugland. Han forteller om opplevelsen av å ha fødsel i bil og hvordan han ble komiker. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 mayo 2026
321-
Spanskøving med Jesus
Escuchado
Annette utløste "Siri" på NRK doen. Snøleoparden til Ingeborg har øvd med kassegitar til spanskeksamen, og begge er lei av "get skinny quick" challenges på Instagram. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 mayo 2026
320-
Opptur gjest: Janne Amble
Escuchado
Idag har vi fått en helt spesiell gjest, nemlig Janne Amble. Hun deler sin opplevelse fra Kompani Lauritzen og tar oss med bak fasaden. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
08 mayo 2026
319-
Oversett av "Schmouge"
Escuchado
Annette ble nyforelsket i Thomas etter Eric Idle show. Ingeborg ble oversett av redaktør i "Schmouge". Og de begge har blitt besatt av gutt 80+! Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
06 mayo 2026
318-
Opptur gjest: Ingeborg Heldal
Escuchado
I dag har vi fått med oss en helt spesiell gjest, nemlig Ingeborg Heldal (også kjent som dronningen av Danmark) Vi har også med oss Guro Tvedten som vikar! Gjør deg klar til en fantastisk samtale om: MAFS, Thor Heyerdahl og masse annet gøy! Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
01 mayo 2026
317-
Blanko i rynkene
Escuchado
Annette har vært modig med kort hår, vikar-Guro elsker å få gode råd hun ikke kommer til å følge, og begge er skuffa over jordskjelvet. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 abr. 2026
316-
Opptur gjest: Ingrid Bjørnov
Escuchado
I dag er vi så heldige som har fått besøk av Ingrid Bjørnov! Hun deler gode historier og fantastiske lattere! Produsert av: PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 abr. 2026
315-
Keisersnitt og en gosselig taxitur
Escuchado
Annette relaitets orienterer Sofie om magien rundt barnefødsel, Ingeborg har sett på MAFS og de begge deler gleden over en fin taxitur. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 abr. 2026
314-
Opptur gjest: Tuva Billing
Escuchado
Ukas gjest er Tuva Billing, aktuell med årets sesong av Boksen! Tuva forteller om sin teaterdebut, livet på innsiden av realitybobla og frykten for både fugler og en ung Stian 'Staysman' Torbjørnsen. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 abr. 2026
313-
Våryr analkløe
Escuchado
Ingeborg har sett Married at first sight, Annette har analkløe og en 5-åring, og ingen av de skal noen gang kjøre Karlsborgveien. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 abr. 2026
312-
Opptur gjest: Emil Wæraas
Escuchado
Til denne fredagsepisoden har Annette huket inn en kortreist vikar, nemlig sønn Magnus! Annette og Magnus ringer til Emil Wæraas, og han forteller om hvordan det var å være med i TV2-programmet Boksen, og hvordan deltakelsen ikke ble helt som han først forventet. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 abr. 2026
311-
Ferskpresset fascisme i Casa Numme
Escuchado
Denne uken har Opptur sin helt egen utenrikskorrespondent, direkte fra Casa Numme ringer vi til Annette. Annette har gitt Thomas et ultimatum, Ingeborg har vist dobbel finger til Volvo-rass og de begge er enige om at du MÅ se den nye Netflix serien: Harry Hole. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
08 abr. 2026
310-
Opptur gjest gjenhør: Jon, Tuva, Anne Marie og Terje!
Escuchado
Det er langfredag, det er spritz o´clock og det ringler i glasset! Annette sitter i Casa Numme, Ingeborg har lammekjøtt mellom tennene, og til verdens lengste dag har de begge sørget for et gjenhør med noen ordentlig gode gjester: Jon Almaas, Tuva Fellman, Anne Marie Ottersen og Terje Sporsem. Vi ønsker deg en god påske! Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
03 abr. 2026
309-
Gjenhør fra langt, langt bak i arkivet!
Escuchado
Favoritt-høyden er her! Annette koser seg i Spania og Ingeborg lever som Jesus, og i den anledning har vi gravd langt, langt bak i arkivet og tar sjansen på at det tåler dagens lys. Vi tar et gjenhør med blant annet ballesuging, Kastanjemannen og Annette sin rap om å være 50 år gammel. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
01 abr. 2026
308-
Opptur gjest: Line Verndal
Escuchado
Denne fredagen ringer Annette og Ingeborg til skuespiller og Spillet-aktuelle Line Verndal! Line forteller om Himmelblå og om hvordan det er å jobbe som skuespiller i dag når det går lang tid mellom jobbene. I tillegg deler Line fra Spillet-deltakelsen. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 mar. 2026
307-
Skattemeldinga er min graviditetstest
Escuchado
Ingeborg har funnet en rotte i do, Annette har sittet på med karaoke-taxi-sjåfør Taxisjel, og begge er enige om at skattemeldinga er deres graviditetstest. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 mar. 2026
306-
Opptur gjest: Mikkel Bratt Silset
Escuchado
Denne ukens gjest er en mann med 1000 talenter! Annette og Ingeborg ringer til skuespiller Mikkel Bratt Silset. Mikkel forteller så lite han kan om Tomb Raider og deler også om hvordan det var å spille redd for et monster han ikke kunne se i kinofilmen Kraken. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 mar. 2026
305-
Første elskeren fra Norwich
Escuchado
Ingeborg har vært på Reddit, Annette har vært på pub med verdens høyeste gutt og de begge er enige om at de vil ha en mann som bestiller ekstra bearnaise. Produsert av Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 mar. 2026
304-
Opptur gjest: Adam Schjølberg
Escuchado
Denne fredagens Opptur gjest er Adam Schjølberg. Adam er en morsom kar med en sterk stemme, han er rett og slett en artig aktivist! Han er aktuell i Kompani Lauritzen, og forteller blant annet om sin deltakelse der, i tillegg snakker han om soloshowet: Hvorfor er jeg lykkelig og hvordan får jeg slutt på det, og hvordan han selv-saboterer egen lykke. God helg! Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 mar. 2026
303-
Fei for eget utslett
Escuchado
Kjøret går og Annette har blitt lurt på nett, Ingeborg har vært grunnlykkelig i Paris med kåpe, slør og rumpehull-humor, og de begge er enige om at Nils Arne fortjener tid i spotlighten. Produsert av Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.