Opptur med Annette og Ingeborg

Vertene starter med personlige anekdoter om alt fra ubehagelige turtleneck-gensere til planer for oppussing og refleksjoner rundt en tur til Finland. Samtalen utforsker finsk beredskap og konseptet 'Sisu' i kontrast til norske forhold. Videre diskuteres kritikken mot det norske herrelandslaget i fotball, etterfulgt av humoristiske dagboknotater fra Brede Hangeland. Episoden avsluttes med en samtale om livet i Oslo sentrum, inkludert merkelige opplevelser med nattlig trompetspill og anbefalinger av periodedrama.

Episoden starter med sesongbaserte tips for garderobeorganisering fra Jula, etterfulgt av en prat om fredagsglede og personlige anbefalinger. Vertene deler nostalgiske minner knyttet til musikkprogrammet '10-skuddet' og diskuterer hvordan musikk kan vekke gamle minner. Videre utforsker de konseptet bak TV-programmet 'Ikke lov å le på hytta', der komikere utfordres til å holde masken. De deler anekdoter om deltakerne, inkludert Thomas' motivasjon for å delta og morsomme øyeblikk fra tidligere sesonger.

Episoden starter med praktiske tips til garderobeorganisering og en feiring av svigermors 70-årsdag, preget av musikk og et dramatisk øyeblikk med en uventet spagat. Vertene diskuterer deretter høstens sesonger, frustrasjon over løpsarrangementer i Oslo, og et møte med en toppidrettsutøver i nød under en shoppingtur. Videre tas en nostalgisk reise tilbake til 1982 med fokus på politikk, teknologi og musikkminner. Samtalen avsluttes med humoristiske historier om en champagne-katastrofe på et fly i businessklasse, samt anbefalinger av mørke dramaserier som Breaking Bad og Mr. In-Between.

Episoden starter med en introduksjon av ukens sponsorer, Zalando og Jula, etterfulgt av en prat om sesongens motetrender og behovet for oppbevaringsløsninger. Samtalen går videre til matrelaterte tips om panering av kjøtt og minner fra TV-programmet «All mot alle». Videre gjennomfører programlederne en quiz med julerelaterte årstall, der de diskuterer alt fra 'The Julekalender' og Grandiosa-reklamer til 'Alene hjemme'-filmene. Episoden avsluttes med en anbefaling av programmet «Rett skal være rett».

Annette og Ingeborg diskuterer alt fra søvnløshet forårsaket av nattlige forstyrrelser i hjemmet til behovet for innsats i langvarige forhold. Samtalen beveger seg gjennom temaer som shopping, relasjonsdynamikk og humoristiske tanker om begravelsesmusikk. Videre utforsker de reality-trender som 71 grader nord, før de avslutter med nostalgiske juleminner knyttet til merkelige pepperkakefigurer og bibelvers-julekalendere, samt en anbefaling av TV-serien Slow Horses.

I denne episoden snakker programlederne om sine nylige opplevelser med rydding og shopping, inkludert sponsorene Jula og Zalando. De deler også en anbefaling av Frank Stallone og forteller historier fra et besøk til Borregård i Sarpsborg, preget av både kunst og mystiske spøkelseshistorier. Programlederne diskuterer prosessen med å rydde i hjemmet, inkludert hvordan de har avdekket kaos i skap og frysere som vanligvis skjules for gjester. De deler anekdoter om funn av gamle medisiner og nostalgiske gjenstander, samt tilfredsstillelsen ved å organisere rom for å skape en renere atmosfære.

Vertene starter episoden med å diskutere sponsorer, høstmoten og personlige historier om alt fra det norske kongehuset til utfordringer med trafikk i Oslo. Samtalen beveger seg videre til en spøk med falske parkeringsbøter og en skrekkhistorie fra badet. Videre deles en hjertevarm historie om hvordan en lytter reddet dagen under en logistisk krise på en øy-tur. Episoden avsluttes med en kritikk av dårlig journalistikk og historiske eksempler på feilaktige nekrologer, før vertene runder av med et serietips fra Jane Austen-universet.

Vertene diskuterer sesongens motetrender fra Zalando og organisasjonsløsninger fra Jula, før de deler personlige historier om en saunaopplevelse ved Ransfjorden og skjønnheten i Innlandet. Samtalen fortsetter med viktigheten av å prioritere venneturer, inkludert en detaljert beretning om en 24-timers tur til Gøteborg. De reflekterer over hvordan voksenlivets ansvar kan utfordre vennskap, og avslutter med inntrykk av den gjestfrie atmosfæren i Gøteborg.

Programlederne utforsker spesifikk terminologi knyttet til begravelser og seremonier, før samtalen beveger seg over på personlige historier om bilproblemer, kjøreopplevelser og helseutfordringer som åreknuter. Episoden tar også for seg reiseopplevelser med utfordringer i sikkerhetskontrollen, serietips som 'The Gentlemen', samt en avslutning som reflekterer over kongehusets endringer etter sørgeperioden.

Programlederne diskuterer sine nåværende sponsorer, Zalando og Jula, med personlige historier om shopping og organisering i hjemmet. De introduserer det nye segmentet 'Oppturs oppturer', hvor de deler anbefalinger som gir glede, inkludert en tradisjonell Sunday Roast i London. Videre snakker Annette og Ingeborg om livet hjemme mens Thomas er borte, med fokus på datterens hjelp til rydding og bruk av KI. De deler også humoristiske anbefalinger om AI-venner som både kan hjelpe med praktiske spørsmål og fungere som flørtende selskap.

Programlederne reflekterer over Kong Haralds bortgang og den dype sorgen som preget det norske folk. Episoden beveger seg fra denne høytidelige minnemarkeringen til mer hverdagslige temaer, inkludert shopping, ryddeprosjekter og funn av gamle dokumenter. Samtalen fortsetter med personlige historier om livet i Oslo, en dramatisk hendelse på trikken, og en anbefaling av den svenske krimserien 'Blodoffer'. Programlederne deler også noen humoristiske betraktninger rundt visdomsord fra Matti Nykönen.

Programlederne deler sine siste opplevelser med rydding ved hjelp av Jula-bokser og høsttrender fra Zalando. De introduserer det nye konseptet 'Oppturs oppturer', hvor de deler personlige anbefalinger, og starter med et dypdykk i TV-serien Sex and the City. Samtalen fortsetter med en diskusjon om ikoniske scener fra Sex and the City før fokus skifter til en personlig historie om en tur til Haugesund. Her forteller de om den intense gjestfriheten i byen, koblingen til historiske skikkelser og et uforglemmelig måltid på Lotes Mat og Vinhus.

Ingeborg og KK diskuterer sommerens opp- og nedturer, inkludert morsomme historier fra hverdagen og et kaotisk reiseopplevelse i London preget av togforsinkelser og varme. Samtalen beveger seg fra personlige refleksjoner over barndommens selvtillit til observasjoner fra Copenhagen Fashion Week og presset på kroppsbilde i motebransjen. Programlederne presenterer også et nytt konsept, 'oppturs oppturer', som skal deles på fredager for å spre livsglede gjennom anbefalinger. Episoden avsluttes med serietips og en oppfordring til lytterne om å leve sitt beste liv.

Er du som Ingeborg, helt besatt av været hele sommeren? Da kan vi glede deg med denne gjesteepisoden hvor Eli Kari Gjengedal returnerer som gjest med Oppturs helt egne langtidsvarsel for hele landet. Det blir også bryllupsmimring, historien om første og siste gang hun insisterte på egen kjendisstatus, og tips for å holde humøret oppe når været ikke spiller på lag. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg er nyforelska i band-Haugen, Annette drømmer om brennmanet og brennesle i sommer, og begge sier et tydelig nei takk til restitusjon i sommer! Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken har vi i Opptur fått storfint besøk av sjakklegende Torstein Bae. Gjør dere klare for en spennende og gøyal prat om ny bok og sjakkmiljøet. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har bestemt seg for at sommeren skal utnyttes, Ingeborg var på gråten etter at niesen hennes sang i en «Mamma Mia» musikal og begge er enige om at ingen er for gamle for gaver og feiring på bursdagen sin. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukas gjest er ingen ringere enn Kåre Magnus Bergh. Han tar en prat med oss om hvordan hans start i underholdningsbransjen var, vandrende rundt i byens larm og støy. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette blir gjenkjent av en kjekk lege på Dr.Dropin, Ingeborg finner likheter mellom realitystjerne og Halvor Haugen og begge orker ikke baksetesjåfører. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag har Opptur en VM-spesial og har fått med selveste Kasper Wikestad, som tar oss igjennom Norges sjanser i VM og om det kan bli en like stor triumf som det var mot Brasil i 1998. Gjør dere klare for en morsom og spennende prat! Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har solgt Casa Numme, Ingeborg vil på E-Type restaurant, og begge blir rørt av en fantastisk hilsen fra dems fasteste lytter Alena. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens gjest er sexolog og samarbeidspartner i KK, Ingrid Blessom. Hun tar med seg vågådialekta til podden vår, og byr på mange spennende synspunkter om MAFS og dating i Norge! Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har hatt en litt tøff periode som sosial krykke for Thomas. Ingeborgs «Glamuse»-saga fortsetter, og begge er klare for ferie. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode har vi ikke bare én gjest - vi har med oss både Tone Kroken og Benedicte Wessel-Holst fra podcasten Interiørrådet! Gjør dere klare for en spenstig episode om Marrakech og patina-speil i hagen. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette er lei av å bakse med ting. Ingeborg har kjøpt dyrt undertøy på Glamuse, og begge er lei av "museviruset". Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode får vi en gøyal kar på besøk, nemlig Olav Svarstad Haugland. Han forteller om opplevelsen av å ha fødsel i bil og hvordan han ble komiker. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette utløste "Siri" på NRK doen. Snøleoparden til Ingeborg har øvd med kassegitar til spanskeksamen, og begge er lei av "get skinny quick" challenges på Instagram. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag har vi fått en helt spesiell gjest, nemlig Janne Amble. Hun deler sin opplevelse fra Kompani Lauritzen og tar oss med bak fasaden. Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette ble nyforelsket i Thomas etter Eric Idle show. Ingeborg ble oversett av redaktør i "Schmouge". Og de begge har blitt besatt av gutt 80+! Produsert av Håkon Klemsdal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag har vi fått med oss en helt spesiell gjest, nemlig Ingeborg Heldal (også kjent som dronningen av Danmark) Vi har også med oss Guro Tvedten som vikar! Gjør deg klar til en fantastisk samtale om: MAFS, Thor Heyerdahl og masse annet gøy! Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har vært modig med kort hår, vikar-Guro elsker å få gode råd hun ikke kommer til å følge, og begge er skuffa over jordskjelvet. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag er vi så heldige som har fått besøk av Ingrid Bjørnov! Hun deler gode historier og fantastiske lattere! Produsert av: PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette relaitets orienterer Sofie om magien rundt barnefødsel, Ingeborg har sett på MAFS og de begge deler gleden over en fin taxitur. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukas gjest er Tuva Billing, aktuell med årets sesong av Boksen! Tuva forteller om sin teaterdebut, livet på innsiden av realitybobla og frykten for både fugler og en ung Stian 'Staysman' Torbjørnsen. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har sett Married at first sight, Annette har analkløe og en 5-åring, og ingen av de skal noen gang kjøre Karlsborgveien. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Til denne fredagsepisoden har Annette huket inn en kortreist vikar, nemlig sønn Magnus! Annette og Magnus ringer til Emil Wæraas, og han forteller om hvordan det var å være med i TV2-programmet Boksen, og hvordan deltakelsen ikke ble helt som han først forventet. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken har Opptur sin helt egen utenrikskorrespondent, direkte fra Casa Numme ringer vi til Annette. Annette har gitt Thomas et ultimatum, Ingeborg har vist dobbel finger til Volvo-rass og de begge er enige om at du MÅ se den nye Netflix serien: Harry Hole. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er langfredag, det er spritz o´clock og det ringler i glasset! Annette sitter i Casa Numme, Ingeborg har lammekjøtt mellom tennene, og til verdens lengste dag har de begge sørget for et gjenhør med noen ordentlig gode gjester: Jon Almaas, Tuva Fellman, Anne Marie Ottersen og Terje Sporsem. Vi ønsker deg en god påske! Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Favoritt-høyden er her! Annette koser seg i Spania og Ingeborg lever som Jesus, og i den anledning har vi gravd langt, langt bak i arkivet og tar sjansen på at det tåler dagens lys. Vi tar et gjenhør med blant annet ballesuging, Kastanjemannen og Annette sin rap om å være 50 år gammel. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne fredagen ringer Annette og Ingeborg til skuespiller og Spillet-aktuelle Line Verndal! Line forteller om Himmelblå og om hvordan det er å jobbe som skuespiller i dag når det går lang tid mellom jobbene. I tillegg deler Line fra Spillet-deltakelsen. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har funnet en rotte i do, Annette har sittet på med karaoke-taxi-sjåfør Taxisjel, og begge er enige om at skattemeldinga er deres graviditetstest. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne ukens gjest er en mann med 1000 talenter! Annette og Ingeborg ringer til skuespiller Mikkel Bratt Silset. Mikkel forteller så lite han kan om Tomb Raider og deler også om hvordan det var å spille redd for et monster han ikke kunne se i kinofilmen Kraken. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har vært på Reddit, Annette har vært på pub med verdens høyeste gutt og de begge er enige om at de vil ha en mann som bestiller ekstra bearnaise. Produsert av Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne fredagens Opptur gjest er Adam Schjølberg. Adam er en morsom kar med en sterk stemme, han er rett og slett en artig aktivist! Han er aktuell i Kompani Lauritzen, og forteller blant annet om sin deltakelse der, i tillegg snakker han om soloshowet: Hvorfor er jeg lykkelig og hvordan får jeg slutt på det, og hvordan han selv-saboterer egen lykke. God helg! Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjøret går og Annette har blitt lurt på nett, Ingeborg har vært grunnlykkelig i Paris med kåpe, slør og rumpehull-humor, og de begge er enige om at Nils Arne fortjener tid i spotlighten. Produsert av Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne fredagens opptur gjest er en fantastisk dame med hofter som ikke juger! Annette og Ingeborg ringer sanger og musikalartist Anna-Lisa Kumoji, og hun forteller om usikkerhet rundt egen kropp, om Kompani Lauritzen og krystaller. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg skal møte sin store frykt i Arne Treholt the musical, Annette har skrevet en liten stillingsannonse for kvinne 54, og når en spirituell vind blåser over landet er de begge glade for at de slipper å date som hverken ildhest, gnu eller hyene. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens gjest er fantastiske Heidi Røneid! Heidi snakker ut om Farmen-finalen og hvordan hun taklet konflikten som oppsto mellom deltakerne. Hun forteller også om hvordan forholdet hennes er til Farmen-emuen Martin i dag, og om hennes entusiasme for dyr og fugler. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har vært i OL-tåka mens Ingeborg har blitt forsøkt mumifisert av egen mann, og de begge er enige om at ballestein123alfakrøll er et godt passord. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette og Ingeborg er gladnervøse for å ringe dagens gjest, hun er one-of-a-kind! Anne B. Ragde er en av de aller største forfatterne vi har, og hun forteller om sin vei inn i skrivinga, om blå-drink og morgenrutine på ellipsemaskin. God helg! Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.